大豆 [その他] 金山寺みそ と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 金山寺みそ(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 金山寺みそ(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分34.389.8-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.35.5 g
たんぱく質6.90.46.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.20.13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.59.239.3 g
食物繊維総量3.20.23 g
糖アルコール0 g
炭水化物509.340.7 g
有機酸0 g
灰分5.60.45.2 g
ナトリウム200011999 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム331617 mg
マグネシウム54945 mg
リン13016114 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.960.010.95 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK16115 μg
ビタミンB10.120.030.09 mg
ビタミンB20.180.020.16 mg
ナイアシン2.30.12.2 mg
ナイアシン当量3.20.13.1 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341717 μg
パントテン酸0.740.160.58 mg
ビオチン8.18.1 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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