大豆 [その他] 金山寺みそ と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

大豆 [その他] 金山寺みそ(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 金山寺みそ(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分34.380.5-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.15.7 g
たんぱく質6.90.16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.60.12.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.20.13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.518.530 g
食物繊維総量3.20.72.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5019.130.9 g
有機酸0 g
灰分5.60.25.4 g
ナトリウム200041996 mg
カリウム19075115 mg
カルシウム33330 mg
マグネシウム54450 mg
リン1306124 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.960.020.94 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン2.30.12.2 mg
ナイアシン当量3.20.13.1 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.7400.74 mg
ビオチン8.18.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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