大豆 [その他] 金山寺みそ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 金山寺みそ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 金山寺みそ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分34.385-50.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.55.3 g
たんぱく質6.90.66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.20.32.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.58.540 g
食物繊維総量3.22.30.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5010.839.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.63.32.3 g
ナトリウム20001300700 mg
カリウム19056134 mg
カルシウム331617 mg
マグネシウム54549 mg
リン13012118 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.960.060.9 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン34331 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン2.30.12.2 mg
ナイアシン当量3.20.23 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.740.030.71 mg
ビオチン8.10.27.9 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.13.31.8 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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