大豆 [その他] 金山寺みそ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

大豆 [その他] 金山寺みそ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 金山寺みそ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分34.344-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.88.1-2.3 g
たんぱく質6.99.7-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.64.2-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.24.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.525.523 g
食物繊維総量3.26.3-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物503020 g
有機酸0 g
灰分5.612-6.4 g
ナトリウム20004200-2200 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム3380-47 mg
マグネシウム5455-1 mg
リン13012010 mg
1.73-1.3 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.160.31-0.15 mg
マンガン0.960.96 mg
ヨウ素116-15 μg
セレン12-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン341519 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.93.5-2.6 mg
δ-トコフェロール0.22-1.8 mg
ビタミンK1697 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.180.10.08 mg
ナイアシン2.31.50.8 mg
ナイアシン当量3.22.90.3 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸3435-1 μg
パントテン酸0.740.260.48 mg
ビオチン8.18.4-0.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.110.7-5.6 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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