大豆 [その他] 金山寺みそ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

大豆 [その他] 金山寺みそ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 金山寺みそ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分34.374.4-40.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.819.5-13.7 g
たんぱく質6.923.5-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.60.22.4 g
コレステロール0200-200 mg
脂質3.20.42.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.344.2 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物50Tr50 g
有機酸0 g
灰分5.61.73.9 g
ナトリウム20001801820 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム3355-22 mg
マグネシウム54495 mg
リン130330-200 mg
1.71.40.3 mg
亜鉛0.71.6-0.9 mg
0.160.58-0.42 mg
マンガン0.960.020.94 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.120.110.01 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン2.33.6-1.3 mg
ナイアシン当量3.27-3.8 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.741.06-0.32 mg
ビオチン8.18.1 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.54.6 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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