大豆 [その他] 湯葉 干し 乾 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 乾(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 乾(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分6.979.5-72.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.749.7 g
たんぱく質50.40.350.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3030 g
コレステロール000 mg
脂質32.10.132 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物719.5-12.5 g
食物繊維総量30.32.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.219.8-12.6 g
有機酸0 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム1248 mg
カリウム84080760 mg
カルシウム2102208 mg
マグネシウム2204216 mg
リン6007593 mg
8.30.28.1 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.270.043.23 mg
マンガン3.430.033.4 mg
ヨウ素33 μg
セレン77 μg
クロム44 μg
モリブデン270270 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量8Tr8 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール5.205.2 mg
ビタミンK5555 μg
ビタミンB10.350.010.34 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.40.31.1 mg
ナイアシン当量130.412.6 mg
ビタミンB60.320.010.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38335 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチン3737 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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