大豆 [その他] 湯葉 干し 乾 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 乾(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 乾(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース単位
水分6.988.5-81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.70.349.4 g
たんぱく質50.40.549.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30Tr30 g
コレステロール000 mg
脂質32.10.132 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.79.2-6.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.69.1-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物710.9-3.9 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.210.6-3.4 g
有機酸0 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム12111 mg
カリウム840130710 mg
カルシウム2108202 mg
マグネシウム2208212 mg
リン60011589 mg
8.30.28.1 mg
亜鉛4.9Tr4.9 mg
3.270.023.25 mg
マンガン3.430.033.4 mg
ヨウ素312 μg
セレン7Tr7 μg
クロム413 μg
モリブデン270Tr270 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-1 μg
β-カロテン753-46 μg
β-クリプトキサンチン2740-738 μg
β-カロテン当量8420-412 μg
レチノール活性当量135-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.22.2 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール5.205.2 mg
ビタミンK55055 μg
ビタミンB10.350.060.29 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量130.212.8 mg
ビタミンB60.320.030.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸381523 μg
パントテン酸0.550.140.41 mg
ビオチン370.336.7 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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