大豆 [その他] 湯葉 干し 乾 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分6.945.5-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.74.345.4 g
たんぱく質50.44.745.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量302.327.7 g
コレステロール062-62 mg
脂質32.12.629.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.749.2-46.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.645.7-43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物746.5-39.5 g
食物繊維総量30.92.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.246.7-39.5 g
有機酸0 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム1251-39 mg
カリウム84085755 mg
カルシウム21035175 mg
マグネシウム2205215 mg
リン60050550 mg
8.30.28.1 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.270.043.23 mg
マンガン3.430.153.28 mg
ヨウ素35-2 μg
セレン743 μg
クロム413 μg
モリブデン2705265 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン716 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量817 μg
レチノール活性当量121-20 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール2.40.32.1 mg
β-トコフェロール0.60.10.5 mg
γ-トコフェロール120.111.9 mg
δ-トコフェロール5.205.2 mg
ビタミンK55253 μg
ビタミンB10.350.050.3 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量13112 mg
ビタミンB60.320.030.29 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸381127 μg
パントテン酸0.550.430.12 mg
ビオチン372.634.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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