大豆 ［その他］ 湯葉 干し 乾 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較
大豆 ［その他］ 湯葉 干し 乾と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 湯葉 干し 乾 | 和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう | 差 | 単位 | | 水分 | 6.9 | 22.5 | -15.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 49.7 | 5.5 | 44.2 | g | | たんぱく質 | 50.4 | 6.2 | 44.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30 | 4.1 | 25.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 32.1 | 4.3 | 27.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.7 | 67.7 | -65 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.6 | 63.6 | -61 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7 | 63.4 | -56.4 | g | | 食物繊維総量 | 3 | 3.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 66.4 | -59.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.3 | 0.6 | 2.7 | g | | ナトリウム | 12 | 5 | 7 | mg | | カリウム | 840 | 63 | 777 | mg | | カルシウム | 210 | 120 | 90 | mg | | マグネシウム | 220 | 41 | 179 | mg | | リン | 600 | 79 | 521 | mg | | 鉄 | 8.3 | 1.9 | 6.4 | mg | | 亜鉛 | 4.9 | 0.9 | 4 | mg | | 銅 | 3.27 | 0.23 | 3.04 | mg | | マンガン | 3.43 | 0.5 | 2.93 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 7 | 1 | 6 | μg | | クロム | 4 | 1 | 3 | μg | | モリブデン | 270 | 33 | 237 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 7 | 1 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 8 | 1 | 7 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | (Tr) | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.6 | (Tr) | 0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 2.2 | 9.8 | mg | | δ-トコフェロール | 5.2 | 1.6 | 3.6 | mg | | ビタミンK | 55 | 4 | 51 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.08 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.05 | 0.07 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 1.8 | 11.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.32 | 0.05 | 0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 38 | 8 | 30 | μg | | パントテン酸 | 0.55 | 0.1 | 0.45 | mg | | ビオチン | 37 | 2.1 | 34.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | (Tr) | 0 | g | | 備考 | | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 1、あん 9 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |