大豆 [その他] 湯葉 干し 乾 と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 乾牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 乾牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分6.972.5-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.7643.7 g
たんぱく質50.46.843.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量307.522.5 g
コレステロール027-27 mg
脂質32.17.924.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.711.3-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.610.8-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物712.4-5.4 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.211.2-4 g
有機酸0 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム12140-128 mg
カリウム840330510 mg
カルシウム210270-60 mg
マグネシウム22021199 mg
リン600210390 mg
8.30.28.1 mg
亜鉛4.913.9 mg
3.270.023.25 mg
マンガン3.433.43 mg
ヨウ素33 μg
セレン77 μg
クロム44 μg
モリブデン270270 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量818-10 μg
レチノール活性当量150-49 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール2.40.22.2 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール5.205.2 mg
ビタミンK55352 μg
ビタミンB10.350.060.29 mg
ビタミンB20.120.35-0.23 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量131.711.3 mg
ビタミンB60.320.010.31 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸38137 μg
パントテン酸0.551.1-0.55 mg
ビオチン3737 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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