大豆 [その他] 湯葉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分59.12.356.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.417.24.2 g
たんぱく質21.818.33.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.30 g
コレステロール000 mg
脂質13.712.90.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.155.7-54.6 g
利用可能炭水化物(質量計)151.4-50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.156.6-51.5 g
食物繊維総量0.89-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.163.9-59.8 g
有機酸0 g
灰分1.32.6-1.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム2901000-710 mg
カルシウム9097-7 mg
マグネシウム80130-50 mg
リン250330-80 mg
3.64-0.4 mg
亜鉛2.220.2 mg
0.70.570.13 mg
マンガン1.38-1.38 mg
ヨウ素101 μg
セレン321 μg
クロム16-5 μg
モリブデン100190-90 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量1028 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール45.7-1.7 mg
δ-トコフェロール0.34.3-4 mg
ビタミンK22139 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.090.12-0.03 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量5.44.21.2 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸25110-85 μg
パントテン酸0.340.51-0.17 mg
ビオチン1416-2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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