大豆 [その他] 湯葉 生 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 生でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 生でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分59.116.242.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.421.4 g
たんぱく質21.80.121.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール00 mg
脂質13.70.113.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.188.3-87.2 g
利用可能炭水化物(質量計)180.2-79.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.182.8-77.7 g
食物繊維総量0.80.80 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.183.6-79.5 g
有機酸00 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム2901289 mg
カルシウム90585 mg
マグネシウム80179 mg
リン2506244 mg
3.60.13.5 mg
亜鉛2.2Tr2.2 mg
0.70.010.69 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素101 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン1000100 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール404 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK22022 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量5.4Tr5.4 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸25Tr25 μg
パントテン酸0.340.010.33 mg
ビオチン14014 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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