大豆 ［その他］ 湯葉 生 と調味料類 （調味ソース類） 中華風合わせ酢の栄養素を比較
大豆 ［その他］ 湯葉 生と調味料類 （調味ソース類） 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 湯葉 生 | 調味料類 （調味ソース類） 中華風合わせ酢 | 差 | 単位 | | 水分 | 59.1 | 60.5 | -1.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.4 | 2.3 | 19.1 | g | | たんぱく質 | 21.8 | 3 | 18.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 3.3 | 9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 13.7 | 3.4 | 10.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.1 | 20.5 | -19.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1 | 19.6 | -18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.1 | 25.2 | -20.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | (Tr) | 0.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4.1 | 24.8 | -20.7 | g | | 有機酸 | | 2 | -2 | g | | 灰分 | 1.3 | 5.8 | -4.5 | g | | ナトリウム | 4 | 2200 | -2196 | mg | | カリウム | 290 | 160 | 130 | mg | | カルシウム | 90 | 12 | 78 | mg | | マグネシウム | 80 | 28 | 52 | mg | | リン | 250 | 69 | 181 | mg | | 鉄 | 3.6 | 0.7 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | 銅 | 0.7 | 0.01 | 0.69 | mg | | マンガン | | 0.47 | -0.47 | mg | | ヨウ素 | 1 | (Tr) | 1 | μg | | セレン | 3 | 4 | -1 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 100 | 20 | 80 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 0 | 10 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | (Tr) | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4 | 1.5 | 2.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | (Tr) | 0.3 | mg | | ビタミンK | 22 | 0 | 22 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.02 | 0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.07 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 5.4 | 1.1 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.08 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 25 | 13 | 12 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.22 | 0.12 | mg | | ビオチン | 14 | 4.9 | 9.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.8 | -0.8 | g | | 食塩相当量 | 0 | 5.5 | -5.5 | g | | 備考 | | 材料割合：こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |