大豆 [その他] 湯葉 生 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分59.182.4-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.40.321.1 g
たんぱく質21.80.421.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3012.3 g
コレステロール000 mg
脂質13.7Tr13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.12.5-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.150.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.14.9-0.8 g
有機酸0 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム422 mg
カリウム2905285 mg
カルシウム90387 mg
マグネシウム80179 mg
リン2507243 mg
3.6Tr3.6 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.7Tr0.7 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素110 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン100199 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール404 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK22022 μg
ビタミンB10.17Tr0.17 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量5.4Tr5.4 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン14014 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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