大豆 ［その他］ 湯葉 生 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの栄養素を比較
大豆 ［その他］ 湯葉 生と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 湯葉 生 | 和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 59.1 | 31.5 | 27.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.4 | 6.1 | 15.3 | g | | たんぱく質 | 21.8 | 6.6 | 15.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 2.8 | 9.5 | g | | コレステロール | 0 | 98 | -98 | mg | | 脂質 | 13.7 | 3.2 | 10.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.1 | 63.7 | -62.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1 | 59.9 | -58.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.1 | 56.9 | -51.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 1.9 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 4.1 | 57.9 | -53.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 0.8 | 0.5 | g | | ナトリウム | 4 | 170 | -166 | mg | | カリウム | 290 | 98 | 192 | mg | | カルシウム | 90 | 22 | 68 | mg | | マグネシウム | 80 | 11 | 69 | mg | | リン | 250 | 76 | 174 | mg | | 鉄 | 3.6 | 0.8 | 2.8 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.5 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.7 | 0.08 | 0.62 | mg | | マンガン | | 0.21 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | 1 | 9 | -8 | μg | | セレン | 3 | 8 | -5 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 100 | 15 | 85 | μg | | レチノール | 0 | 56 | -56 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 0 | 10 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4 | 0.3 | 3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 22 | 5 | 17 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.05 | 0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.11 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.4 | 1.7 | 3.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.04 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 25 | 17 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.49 | -0.15 | mg | | ビオチン | 14 | 7 | 7 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 備考 | | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 5、あん 4 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |