大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく(なす類) 漬物 からし漬単位
水分5.861.2-55.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質56.556.5 g
たんぱく質59.32.656.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール000 mg
脂質50.24.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物23.826.5-2.7 g
食物繊維総量5.64.21.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.230.7-5.5 g
有機酸0 g
灰分4.75.3-0.6 g
ナトリウム14001900-500 mg
カリウム27072198 mg
カルシウム7071-1 mg
マグネシウム553619 mg
リン63055575 mg
8.21.56.7 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.130.131 mg
マンガン1.020.320.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK224-22 μg
ビタミンB10.620.060.56 mg
ビタミンB20.160.040.12 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量15114 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17018152 μg
パントテン酸0.340.080.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr87-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.64.8-1.2 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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