大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプうめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプうめ 梅干し 塩漬単位
水分5.972.2-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.10.576.6 g
たんぱく質79.10.978.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.51.1 g
コレステロール000 mg
脂質30.72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.10.90.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.90.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.71.15.6 g
食物繊維総量4.23.30.9 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物7.58.6-1.1 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分4.517.6-13.1 g
ナトリウム13007200-5900 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム573324 mg
マグネシウム581741 mg
リン84021819 mg
9.41.18.3 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
1.510.071.44 mg
マンガン0.890.110.78 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンKTr9-9 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量200.419.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸270Tr270 μg
パントテン酸0.370.030.34 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.318.2-14.9 g
備考廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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