大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため単位
水分5.983.9-78 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.11.575.6 g
たんぱく質79.12.177 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.64.9-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質35.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.101.1 g
利用可能炭水化物(質量計)101 g
差引き法による利用可能炭水化物6.74.91.8 g
食物繊維総量4.23.90.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.57.9-0.4 g
有機酸0 g
灰分4.50.93.6 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム5795-38 mg
マグネシウム582236 mg
リン84049791 mg
9.41.28.2 mg
亜鉛2.90.42.5 mg
1.510.061.45 mg
マンガン0.890.210.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01800-1800 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr150-150 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量201.118.9 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸270120150 μg
パントテン酸0.370.290.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr43-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 青ねぎ 株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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