大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物単位
水分5.991.4-85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.10.876.3 g
たんぱく質79.11.377.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6Tr1.6 g
コレステロール00 mg
脂質30.12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.13-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.74.81.9 g
食物繊維総量4.22.51.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.56.80.7 g
有機酸0 g
灰分4.50.44.1 g
ナトリウム130001300 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム572829 mg
マグネシウム581048 mg
リン84022818 mg
9.40.39.1 mg
亜鉛2.90.32.6 mg
1.510.051.46 mg
マンガン0.890.090.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン069-69 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量200.519.5 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27053217 μg
パントテン酸0.370.170.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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