大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生単位
水分5.993.4-87.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.11.875.3 g
たんぱく質79.12.177 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.21.4 g
コレステロール000 mg
脂質30.52.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物6.724.7 g
食物繊維総量4.21.92.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.53.34.2 g
有機酸0 g
灰分4.50.63.9 g
ナトリウム130051295 mg
カリウム1909991 mg
カルシウム57543 mg
マグネシウム583325 mg
リン84061779 mg
9.40.58.9 mg
亜鉛2.90.32.6 mg
1.510.031.48 mg
マンガン0.890.350.54 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr200-200 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.140.130.01 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量20218 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27096174 μg
パントテン酸0.370.290.08 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: かいわれ 茎基部約1 cmを除去したもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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