大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ としそ 実 生の栄養素を比較
大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプとしそ 実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ | しそ 実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 5.9 | 85.7 | -79.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 77.1 | 2.7 | 74.4 | g | | たんぱく質 | 79.1 | 3.4 | 75.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.6 | 0.1 | 1.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3 | 0.1 | 2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.1 | | 1.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1 | | 1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.7 | 0.7 | 6 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 8.9 | -4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.5 | 8.9 | -1.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.5 | 1.9 | 2.6 | g | | ナトリウム | 1300 | 1 | 1299 | mg | | カリウム | 190 | 300 | -110 | mg | | カルシウム | 57 | 100 | -43 | mg | | マグネシウム | 58 | 71 | -13 | mg | | リン | 840 | 85 | 755 | mg | | 鉄 | 9.4 | 1.2 | 8.2 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 1 | 1.9 | mg | | 銅 | 1.51 | 0.52 | 0.99 | mg | | マンガン | 0.89 | 1.35 | -0.46 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 44 | -44 | μg | | β-カロテン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 3.8 | -3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 190 | -190 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.09 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.16 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.8 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 3 | 17 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.12 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 270 | 72 | 198 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 0.8 | -0.43 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | Tr | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.3 | 0 | 3.3 | g | | 備考 | | 試料： 青じそ
廃棄率： 穂じその場合 35 %
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |