大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ とししとう 果実 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプししとう 果実 生単位
水分5.991.4-85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.11.375.8 g
たんぱく質79.11.977.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.11.5 g
コレステロール000 mg
脂質30.32.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.2-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.72.64.1 g
食物繊維総量4.23.60.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.55.71.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.50.73.8 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム571146 mg
マグネシウム582137 mg
リン84034806 mg
9.40.58.9 mg
亜鉛2.90.32.6 mg
1.510.11.41 mg
マンガン0.890.180.71 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr51-51 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量201.818.2 mg
ビタミンB60.060.39-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27033237 μg
パントテン酸0.370.350.02 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンCTr57-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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