大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ(えんどう類) グリンピース 生単位
水分5.976.5-70.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.1572.1 g
たんぱく質79.16.972.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.21.4 g
コレステロール000 mg
脂質30.42.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.112.8-11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)111.8-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.79.5-2.8 g
食物繊維総量4.27.7-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.515.3-7.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分4.50.93.6 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム572334 mg
マグネシウム583721 mg
リン840120720 mg
9.41.77.7 mg
亜鉛2.91.21.7 mg
1.510.191.32 mg
マンガン0.890.480.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン65-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0410-410 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr27-27 μg
ビタミンB10.110.39-0.28 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン0.42.7-2.3 mg
ナイアシン当量203.716.3 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27076194 μg
パントテン酸0.370.63-0.26 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンCTr19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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