大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分5.922.2-16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.12.774.4 g
たんぱく質79.13.176 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.21.4 g
コレステロール000 mg
脂質30.62.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.166.5-65.4 g
利用可能炭水化物(質量計)162.5-61.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.765.8-59.1 g
食物繊維総量4.25.9-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.571.9-64.4 g
有機酸1-1 g
灰分4.52.22.3 g
ナトリウム1300181282 mg
カリウム190980-790 mg
カルシウム57534 mg
マグネシウム584513 mg
リン84093747 mg
9.42.17.3 mg
亜鉛2.90.52.4 mg
1.510.31.21 mg
マンガン0.890.40.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.110.19-0.08 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量202.417.6 mg
ビタミンB60.060.41-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27013257 μg
パントテン酸0.371.35-0.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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