大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分5.99.7-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.18.368.8 g
たんぱく質79.11069.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.618.6-17 g
コレステロール010-10 mg
脂質319.1-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.154.7-53.6 g
利用可能炭水化物(質量計)149.8-48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.750.5-43.8 g
食物繊維総量4.26.1-1.9 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物7.554.6-47.1 g
有機酸0 g
灰分4.56.6-2.1 g
ナトリウム13002500-1200 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム57200-143 mg
マグネシウム582632 mg
リン840110730 mg
9.40.88.6 mg
亜鉛2.90.52.4 mg
1.510.071.44 mg
マンガン0.890.40.49 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン19-19 μg
クロム7-7 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.37.9-7.6 mg
δ-トコフェロール0.24.3-4.1 mg
ビタミンKTr10-10 μg
ビタミンB10.110.61-0.5 mg
ビタミンB20.140.52-0.38 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量202.717.3 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸27014256 μg
パントテン酸0.370.20.17 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.36.3-3 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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