大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分6.873.8-67 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.40.854.6 g
たんぱく質58.21.157.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール00 mg
脂質1.70.31.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.813.9-3.1 g
食物繊維総量20.97.113.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.9216.9 g
有機酸0 g
灰分5.43.91.5 g
ナトリウム5501400-850 mg
カリウム1300350950 mg
カルシウム28042238 mg
マグネシウム22031189 mg
リン75077673 mg
9.20.48.8 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
0.990.030.96 mg
マンガン20.471.53 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.370.080.29 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量15114 mg
ビタミンB60.160.120.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸21010200 μg
パントテン酸0.40.220.18 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.43.5-2.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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