大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分6.871.9-65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.41.154.3 g
たんぱく質58.21.656.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.713.1-12.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質1.714-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.811.5-0.7 g
食物繊維総量20.91.919 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.91215.9 g
有機酸0 g
灰分5.40.54.9 g
ナトリウム55021529 mg
カリウム13002001100 mg
カルシウム28031249 mg
マグネシウム22014206 mg
リン75041709 mg
9.20.29 mg
亜鉛3.10.22.9 mg
0.990.070.92 mg
マンガン20.161.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.15.5-5.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.370.050.32 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量150.814.2 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21028182 μg
パントテン酸0.40.160.24 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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