大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分6.867.5-60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.40.355.1 g
たんぱく質58.20.457.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.20.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.31.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.826.5-15.7 g
食物繊維総量20.92.918 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.929.4-1.5 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分5.41.93.5 g
ナトリウム550750-200 mg
カリウム130091291 mg
カルシウム28011269 mg
マグネシウム2201219 mg
リン7507743 mg
9.21.87.4 mg
亜鉛3.10.13 mg
0.990.060.93 mg
マンガン20.081.92 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.37Tr0.37 mg
ビタミンB20.11Tr0.11 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量150.214.8 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210Tr210 μg
パントテン酸0.40.030.37 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.41.9-0.5 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク