大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分6.887.3-80.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.41.354.1 g
たんぱく質58.21.856.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.86.34.5 g
食物繊維総量20.93.917 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.99.618.3 g
有機酸0 g
灰分5.41.14.3 g
ナトリウム55011539 mg
カリウム1300540760 mg
カルシウム28037243 mg
マグネシウム22011209 mg
リン75064686 mg
9.20.48.8 mg
亜鉛3.10.92.2 mg
0.990.090.9 mg
マンガン20.151.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.370.070.3 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量151.413.6 mg
ビタミンB60.160.120.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210110100 μg
パントテン酸0.40.320.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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