大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分6.888.7-81.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.455.4 g
たんぱく質58.21.756.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.83.47.4 g
食物繊維総量20.92.718.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.96.121.8 g
有機酸0 g
灰分5.43.42 g
ナトリウム550990-440 mg
カリウム1300430870 mg
カルシウム28021259 mg
マグネシウム22033187 mg
リン75044706 mg
9.20.58.7 mg
亜鉛3.10.22.9 mg
0.990.090.9 mg
マンガン20.191.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン026-26 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.370.10.27 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量151.313.7 mg
ビタミンB60.160.150.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸21043167 μg
パントテン酸0.40.67-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.42.5-1.1 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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