大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分6.878.4-71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.42.253.2 g
たんぱく質58.22.355.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.50.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.51.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物10.814.7-3.9 g
食物繊維総量20.93.317.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.917.810.1 g
有機酸0 g
灰分5.414.4 g
ナトリウム550210340 mg
カリウム13001301170 mg
カルシウム2802278 mg
マグネシウム22013207 mg
リン75040710 mg
9.20.48.8 mg
亜鉛3.10.62.5 mg
0.990.040.95 mg
マンガン20.061.94 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン019-19 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.370.030.34 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量151.213.8 mg
ビタミンB60.160.050.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21018192 μg
パントテン酸0.40.190.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.50.9 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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