大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分6.893.4-86.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.4154.4 g
たんぱく質58.21.456.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.837.8 g
食物繊維総量20.91.619.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.94.323.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.40.74.7 g
ナトリウム5504546 mg
カリウム13002701030 mg
カルシウム28058222 mg
マグネシウム22017203 mg
リン75041709 mg
9.20.48.8 mg
亜鉛3.10.22.9 mg
0.990.030.96 mg
マンガン20.181.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB10.370.050.32 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量150.614.4 mg
ビタミンB60.160.130.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21053157 μg
パントテン酸0.40.310.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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