大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分6.886.7-79.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.41.154.3 g
たんぱく質58.21.656.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.8-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.88.62.2 g
食物繊維総量20.92.818.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.910.917 g
有機酸0 g
灰分5.40.74.7 g
ナトリウム5501549 mg
カリウム1300400900 mg
カルシウム28020260 mg
マグネシウム22015205 mg
リン75042708 mg
9.20.58.7 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
0.990.080.91 mg
マンガン20.11.9 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0700-700 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.370.070.3 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量150.914.1 mg
ビタミンB60.160.120.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21080130 μg
パントテン酸0.40.5-0.1 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンCTr16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク