大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分6.845.4-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55.411.144.3 g
たんぱく質58.212.545.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.75.9-5.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.76-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.818.5-7.7 g
食物繊維総量20.94.916 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.921.96 g
有機酸0 g
灰分5.414.2-8.8 g
ナトリウム5504900-4350 mg
カリウム1300380920 mg
カルシウム280100180 mg
マグネシウム22075145 mg
リン750170580 mg
9.245.2 mg
亜鉛3.11.12 mg
0.990.390.6 mg
マンガン22 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール0.13.1-3 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.370.030.34 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量153.911.1 mg
ビタミンB60.160.110.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21068142 μg
パントテン酸0.4Tr0.4 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.412.4-11 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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