大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分7.880.6-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44.10.743.4 g
たんぱく質46.3145.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.93.3-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質33.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.212.99.3 g
食物繊維総量17.81.116.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.713.922.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分6.215.2 g
ナトリウム339-36 mg
カリウム24003802020 mg
カルシウム27036234 mg
マグネシウム29013277 mg
リン73035695 mg
7.70.37.4 mg
亜鉛4.50.34.2 mg
1.410.051.36 mg
マンガン2.610.142.47 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.670.10.57 mg
ビタミンB20.30.070.23 mg
ナイアシン2.20.91.3 mg
ナイアシン当量131.111.9 mg
ビタミンB60.640.150.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸37028342 μg
パントテン酸1.890.51.39 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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