大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較
大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくと大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.8 | 4 | 3.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 44.1 | 34.3 | 9.8 | g | | たんぱく質 | 46.3 | 36.7 | 9.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 24.7 | -22.8 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 3 | 25.7 | -22.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 7.1 | -7.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 6.8 | -6.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.2 | 13.9 | 8.3 | g | | 食物繊維総量 | 17.8 | 18.1 | -0.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.7 | 28.5 | 8.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.2 | 5.1 | 1.1 | g | | ナトリウム | 3 | 1 | 2 | mg | | カリウム | 2400 | 2000 | 400 | mg | | カルシウム | 270 | 190 | 80 | mg | | マグネシウム | 290 | 260 | 30 | mg | | リン | 730 | 660 | 70 | mg | | 鉄 | 7.7 | 8 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 4.5 | 4.1 | 0.4 | mg | | 銅 | 1.41 | 1.12 | 0.29 | mg | | マンガン | 2.61 | 2.75 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 12 | -12 | μg | | モリブデン | | 380 | -380 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 11 | -10.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 8.6 | -8.3 | mg | | ビタミンK | 1 | 27 | -26 | μg | | ビタミンB1 | 0.67 | 0.07 | 0.6 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.24 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 2.2 | 2.2 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 11 | 2 | mg | | ビタミンB6 | 0.64 | 0.52 | 0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 370 | 220 | 150 | μg | | パントテン酸 | 1.89 | 1.01 | 0.88 | mg | | ビオチン | | 31 | -31 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |