大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく と香辛料類 からし 粒入りマスタードの栄養素を比較
大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくと香辛料類 からし 粒入りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく | 香辛料類 からし 粒入りマスタード | 差 | 単位 | | 水分 | 7.8 | 57.2 | -49.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 44.1 | 6.9 | 37.2 | g | | たんぱく質 | 46.3 | 7.6 | 38.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 15.9 | -14 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 3 | 16 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 5.1 | -5.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 5.1 | -5.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.2 | 14.7 | 7.5 | g | | 食物繊維総量 | 17.8 | | 17.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.7 | 12.7 | 24 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.2 | 5.3 | 0.9 | g | | ナトリウム | 3 | 1600 | -1597 | mg | | カリウム | 2400 | 190 | 2210 | mg | | カルシウム | 270 | 130 | 140 | mg | | マグネシウム | 290 | 110 | 180 | mg | | リン | 730 | 260 | 470 | mg | | 鉄 | 7.7 | 2.4 | 5.3 | mg | | 亜鉛 | 4.5 | 1.4 | 3.1 | mg | | 銅 | 1.41 | 0.16 | 1.25 | mg | | マンガン | 2.61 | 0.62 | 1.99 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 87 | -87 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 17 | -17 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 32 | -32 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 32 | -32 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 4.5 | -4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.67 | 0.32 | 0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.05 | 0.25 | mg | | ナイアシン | 2.2 | 1.8 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 3 | 10 | mg | | ビタミンB6 | 0.64 | 0.14 | 0.5 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 370 | 16 | 354 | μg | | パントテン酸 | 1.89 | 0.28 | 1.61 | mg | | ビオチン | | 23 | -23 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.1 | -4.1 | g | | 備考 | | 別名： あらびきマスタード | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |