大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分7.842.6-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44.18.735.4 g
たんぱく質46.39.736.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.93-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質330 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物22.233.3-11.1 g
食物繊維総量17.85.612.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物36.737.9-1.2 g
有機酸0 g
灰分6.26.8-0.6 g
ナトリウム32400-2397 mg
カリウム24003402060 mg
カルシウム27080190 mg
マグネシウム29032258 mg
リン730130600 mg
7.73.44.3 mg
亜鉛4.50.93.6 mg
1.410.221.19 mg
マンガン2.612.61 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.53-2.5 mg
δ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.670.050.62 mg
ビタミンB20.30.10.2 mg
ナイアシン2.21.50.7 mg
ナイアシン当量133.59.5 mg
ビタミンB60.640.040.6 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸37021349 μg
パントテン酸1.89Tr1.89 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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