大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくと茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.8 | 2.8 | 5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 44.1 | 19.1 | 25 | g | | たんぱく質 | 46.3 | 24.5 | 21.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 2.9 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3 | 4.7 | -1.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.2 | 8.4 | 13.8 | g | | 食物繊維総量 | 17.8 | 46.5 | -28.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.7 | 47.7 | -11 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.2 | 5 | 1.2 | g | | ナトリウム | 3 | 3 | 0 | mg | | カリウム | 2400 | 2200 | 200 | mg | | カルシウム | 270 | 450 | -180 | mg | | マグネシウム | 290 | 200 | 90 | mg | | リン | 730 | 290 | 440 | mg | | 鉄 | 7.7 | 20 | -12.3 | mg | | 亜鉛 | 4.5 | 3.2 | 1.3 | mg | | 銅 | 1.41 | 1.3 | 0.11 | mg | | マンガン | 2.61 | 55 | -52.39 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 8 | -8 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 65 | -65 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 7.5 | -7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 1 | 1400 | -1399 | μg | | ビタミンB1 | 0.67 | 0.36 | 0.31 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 1.43 | -1.13 | mg | | ナイアシン | 2.2 | 4.1 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 11 | 2 | mg | | ビタミンB6 | 0.64 | 0.46 | 0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 370 | 1300 | -930 | μg | | パントテン酸 | 1.89 | 3.1 | -1.21 | mg | | ビオチン | | 52 | -52 | μg | | ビタミンC | Tr | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |