大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分87.485.42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.41.7 g
たんぱく質2.20.51.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール00 mg
脂質2.20.22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.311.4-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.111-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.6-0.6 g
食物繊維総量0.11.9-1.8 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物7.813.4-5.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム42042 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム1367 mg
リン362115 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.90.70.2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.120.15-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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