大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分87.487.40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.41.7 g
たんぱく質2.20.71.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.39.8-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.19.5-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物811.4-3.4 g
食物繊維総量0.10.4-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.811.5-3.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム42141 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム20155 mg
マグネシウム13103 mg
リン361521 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1522-7 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク