大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分87.485.81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.81.3 g
たんぱく質2.21.11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール00 mg
脂質2.25.1-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.33.80.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.13.80.3 g
差引き法による利用可能炭水化物87.80.2 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.87.60.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム42Tr42 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム13112 mg
リン36306 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.35.2-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.82.5-0.7 mg
δ-トコフェロール0.60.10.5 mg
ビタミンK311-8 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.030.34-0.31 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1557-42 μg
パントテン酸0.120.26-0.14 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンCTr170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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