大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分87.476.510.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.4-0.3 g
たんぱく質2.22.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.11.20.9 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.50.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.315.9-11.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.114.6-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物813-5 g
食物繊維総量0.16.2-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.818.7-10.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム42141 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン3672-36 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン046-46 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.92-1.1 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1548-33 μg
パントテン酸0.120.33-0.21 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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