大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分87.494.6-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.71.4 g
たんぱく質2.20.91.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物80.77.3 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.84.13.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム42438 mg
カリウム1106248 mg
カルシウム2060-40 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン361026 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.120.040.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク