大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いための栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いため単位
水分87.484.33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.9-0.8 g
たんぱく質2.25-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質2.25.9-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物83.44.6 g
食物繊維総量0.13-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.84.33.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム42240 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム20812 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン3662-26 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン023-23 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.7-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.82.9-1.1 mg
δ-トコフェロール0.60.10.5 mg
ビタミンK3300-297 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15180-165 μg
パントテン酸0.120.6-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr30-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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