大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー とやまごぼう みそ漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーやまごぼう みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーやまごぼう みそ漬単位
水分87.472.814.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.24.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.6-0.6 g
食物繊維総量0.17-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.815.6-7.8 g
有機酸0 g
灰分0.47.4-7 g
ナトリウム422800-2758 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム2023-3 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン3649-13 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
δ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.120.020.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.1-7 g
備考別名: ごぼうあざみ 水洗いし、水切りしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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