大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分87.493.8-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.91.2 g
たんぱく質2.211.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.66.4 g
食物繊維総量0.12.5-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.843.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム42834 mg
カリウム110640-530 mg
カルシウム2025-5 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン3650-14 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.070 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0720-720 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK363-60 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1544-29 μg
パントテン酸0.120.29-0.17 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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