大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分87.487.30.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.11.30.8 g
たんぱく質2.21.80.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.31.7 g
食物繊維総量0.13.9-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.89.6-1.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム421131 mg
カリウム110540-430 mg
カルシウム2037-17 mg
マグネシウム13112 mg
リン3664-28 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.130.15-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15110-95 μg
パントテン酸0.120.32-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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