大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分87.475.511.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.4-0.3 g
たんぱく質2.22.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.11.11 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.30.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.316.8-12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.115.5-11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物815.6-7.6 g
食物繊維総量0.14.8-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.819.8-12 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム42141 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン3679-43 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン039-39 μg
β-クリプトキサンチン048-48 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.92.2-1.3 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1557-42 μg
パントテン酸0.120.41-0.29 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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