大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分87.491.5-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.51.6 g
たんぱく質2.20.81.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.8-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.7-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.92.1 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.87.30.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム42339 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム20182 mg
マグネシウム1376 mg
リン362511 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.120.15-0.03 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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